西瓜皮薏米羹

王朝百科·作者佚名  2009-11-14  
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原料:

西瓜皮350克 薏米50克 白糖、湿生粉各适量

制法:

1.西瓜皮刮去表面粗皮,洗净后切成块,放入搅拌机内搅成泥;薏米淘洗干净,用清水浸泡1小时,捞出沥干水分。

2.将泡好的薏米放入清水锅中,上火烧沸,再转小火熬至软烂,放入西瓜泥,继续熬煮成稀粥状后,调入湿生粉、白糖,出锅装入汤钵内,即成。

特点:

香甜滋润,鲜美爽口,具有清热祛湿,健脾利尿的功效。

 
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