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咖哩麻辣烫

王朝百科·作者佚名  2010-03-27  
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咖哩麻辣烫

【材料】

白菜半颗、吻仔鱼丸3两、鸭血半块、鱼片3两、鱿鱼半尾、中卷半尾、白虾8尾、白萝卜1条、胡萝卜1条、蕃茄5颗、公仔面1包、优格1罐、芝麻少许、 苹果泥适量、咖哩粉3大匙、椰奶适量、红椒粉少许、盐少许、胡椒粉少许、淡色酱油2大匙

【做法】

1、大白菜切块、青江菜对切、白萝卜、红萝卜切块,备用。

2、锅中备热水川烫红萝卜、白萝卜,;然後将蕃茄切丁,备用。

3、川烫白菜捞出,摆入砂锅,备用。

4、川烫青菜,接着川烫各式海鲜,备用。

5、热锅乾炒咖哩,放入蕃茄丁、苹果泥、高汤拌炒片刻,再加入鸭血、红萝卜、白萝卜滚煮。

6、水滚之後,加入辣椒粉、椰奶、优格、淡色酱油调味,继续闷煮15分钟。

7、把王子面煮开捞起,备用。

8、咖哩锅水滚之後,将锅料捞起,放入铺上白菜的砂锅,依个人喜好滴入辣油,并在砂锅上铺上川烫好的各式海鲜料。

9、最後将青江菜铺上点缀、摆上王子面,倒上咖哩汤汁即可。

※优格和椰奶能中和麻辣味 让口感较为温润 并保护肠胃

 
 
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