爆心片
类别:癫痫食谱 心悸食谱 心调养食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱
工艺:油爆 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:汁白菜脆,清爽利口。
主料:猪心300克
辅料:鸡蛋清40克 玉兰片50克 香菇(鲜)50克
调料:大葱15克 大蒜(白皮)15克 姜15克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)25克 味精2克 盐3克
烹饪方法
1.将葱、蒜、姜末放在碗内,用盐、味精、鲜汤兑成汁。
2.猪心一切两半,去净外边的白油筋,片成3厘米长、2厘米宽的薄片,放凉水碗内,洗净捞出控干,放碗内加入蛋清、淀粉、盐少许抓匀。香菇、玉兰片均切片,同豌豆放在一起。
3.锅放旺火上,加入熟猪油,油烧七成热时,下入浆好的猪心,用勺拨散,见心片发亮时捞出,滗去余油。
4.原锅留底油,将香菇片、玉兰片、豌豆下锅,放入兑好的汁,炒几下,再将心片下锅,汁沸时,勾少量芡,翻几下,盛盘即成。
食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。