鲜百合汤

王朝百科·作者佚名  2010-03-29  
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类别:特色菜 秋季养生食谱 失眠食谱 肺调养食谱 清热去火食谱 滋阴食谱

工艺:煮 口味:清香味 食用:早餐|中餐|晚餐|

口感:清香爽口。

主料:百合50克 酸枣仁15克

烹饪方法

1. 鲜百合用清水浸泡一昼夜备用;

2. 枣仁放进锅内,用水煎煮半小时,去渣取汁;

3. 枣仁汁放进锅内烧沸,下入百合煮熟,连汤食用,睡前食用尤宜。

 
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