皮蛋拌内酯豆腐

王朝百科·作者佚名  2010-03-30  
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皮蛋拌内酯豆腐

The preserved egg mixes the lactone bean curd

原料:内酯豆腐一盒、皮蛋一个、香菜两根、红椒一个。

调料:盐3克、鸡精2克、香油半茶勺、辣子红油一茶勺、.麻椒油一茶勺。

做法:内酯豆腐切片,用开水炒半分钟。

皮蛋用微波加热30秒,主要是杀菌。

把豆腐片码入盘中,皮蛋切成小粒,放在豆腐上。

加入各种调料和香菜末拌匀即可。

豆腐素有无骨肉之称,凉拌、红烧、滑溜、煎炸..做法多多,而我爱吃的多是凉拌,现在的

内酯更是少了豆腥气多了润滑,鸡蛋糕一样的幼嫩。皮蛋和它简直是绝配,味道就是特别的香,不是怪啊!

老少咸宜的豆腐又是素食主义者的首选,好吃营养又好做。还减肥啊,过年的大鱼大肉吃多了,来个清淡的不好吗

 
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