Mariusz Pudzianowski
马瑞斯/五届世界大力士冠军
全名：Mariusz Pudzianowski
国籍：波兰
1977年生
身高：186厘米
体重：142公斤
胸围：148厘米
臂围：56厘米
腰围：92厘米
大腿：86厘米
颈围：54厘米
最大深蹲：835磅=378.756公斤
卧推：640磅=290公斤
硬拉：915磅=415公斤
成绩：2000年第四名，2002年第一名，2003年第一名，2005年第一名，2006年第二名，2007年第一名，2008年第一名。
（以上各围度均为05年28岁时参加大力士比赛时的状态）
马瑞斯早在25岁时就第一次夺得大力士冠军，实属罕见，从那以后，马瑞斯还特别重视肌肉线条的训练，拥有了和顶级健美运动员一样的肌肉块，体脂比一般大力士选手低很多，无论是在力量界还是在健美界，他都深受人们的喜爱，他是肌肉与力量的完美化身！！
目前被认为是人间大力神的Mariusz Pudzianowski将踏足MMA擂台，参加12月11日在波兰举办的 KSW Martial Arts Confrontation 12 赛事，他的对手是在拳击界有着 17战13胜 9KO 的波兰拳击冠军 Marcin Najman 。
1977年出生，13岁时开始力量训练，并在1999年开始参加壮汉比赛，先后夺得02，03，05，07，08年orld's Strongest Man（世界最强男人）WSM大力士赛世界冠军头衔。与传统动辄150公斤以上的大力士不同，Mariusz Pudzianowski 身高186公分，体重142公斤，而且体脂含量很低，有着一身不输健美选手的健壮肌肉，被认为是人间的大力神。2008年，Mariusz在壮汉比赛中拖动一架重达40吨C-130运输机到最远距离，最终赢得自己第5个世界冠军。赛后他宣布退役时说“这是最后一次了。我成功赢得了第5个世界冠军，我想现在是时候去干一些自己的事情了。”如今看来这位世界最强壮的男人已经把目光投向的MMA 擂台。他在获得壮汉比赛冠军之前有空手道绿带，并练习拳击7年，对于格斗也有心得。除去这些基础训练，Mariusz真正的武器是可怕的身体素质。
WSM的比赛内容包括举圆木，抱石球，翻轮胎，搬重物，抬汽车等等，对于运动员的素质要求极为苛刻，无论是对心肺功能还是爆发力，柔韧性，身体灵敏度都有极高要求，能一统WSM的江山创造无敌历史，Mariusz Pudzianowski可以说有着世界上最恐怖的身体素质。WSM大赛与举重不同，面对各种形状怪异难以发力的重物挑战，Mariusz 训练出的握力很可能是世界上最大的，在MMA届惊人的握力会令其在缠斗中占优。现役UFC 冠军BROCK令MIR欲哭无泪的地面控制就是源自其惊人的臂力和腕力。最强壮的男人能不能在综合格斗届走出一条光明道路呢，毕竟才32岁的Mariusz Pudzianowski在体能和身体素质上仍将有一段相当长的时间处于巅峰，起步还不算晚