芥末鱼柳

王朝百科·作者佚名  2009-11-17  
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中文名称: 芥末鱼柳

出处: 川辣子

产地: 四川

类别: 菜谱

制作方法

Title 制作方法

芥末鱼柳

【材料】

鲈鱼1条、绿豆芽75克

调味料

(1)淀粉少许、蛋白1个、盐少许

(2)芥末1大匙、清汤(或温水)2大匙、醋2茶匙、酱油1茶匙、盐2茶匙、味精少许、麻油少许

【作法】

1.鲈鱼去骨、去皮取净肉,肉身切成5厘米长的条状,拌入调味料(1)略腌。

2.绿豆芽摘净头尾成银芽,锅内烧开水,先放入银芽氽烫熟,捞出垫底,再放入鱼柳氽烫,捞出沥干,铺在银芽上。

3.调味料(2)中的芥末先加入2大匙清汤(或温水)拌匀,放置5分钟,使其出味再与其他调味料拌匀,淋在鱼柳上即成。

 
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