那达慕节
在蒙古，有一个特别的民族。他们都是草原上威风凛凛的骑射手。他们特别喜欢喝奶酒，奶茶，奶制品。而且，他们也特别热情好客。他们就是马背上的民族，成吉思汗的后代——蒙古族。
在蒙古族，有一项历史悠久的节日——那达慕节。“幕”是蒙语的译音，意为“游戏”，以表示丰收的喜悦之情。每年农历六月初四开始的那达慕，是草原上一年一度的传统盛会。
大型那达慕，摔跤选手为512名，骏马300匹左右，会期7～10天。论何种民族与宗教信仰的人，均可报名参加。它的前身是“祭敖包”，是蒙古民族在长期的游牧生活中，创造和流传下来的具有独特民族色彩的竞技项目和游艺、体育项目。它有着久远的历史。早在公元1206年，成吉思汗被推举为蒙古大汗时，他为检阅自己的部队，维护和分配草场，每年7～8月间举行大聚会，将各个部落的首领召集在一起，为表示团结友谊和祈庆丰收，都要举行那达慕。 举行那达慕时，人们高声欢呼，欢迎英雄出场。热闹极了！人们都欢呼着：观众们大声为选手打气助威。这比赛不是比赛，而是各家的交流大会。
古代和近代的那达慕盛会都要进行男子“三艺”--摔跤、赛马和射箭的竞技赛。 摔跤是蒙古族特别喜爱的一种体育活动，也是那达慕大会上必不可少的比赛项目。摔跤手要身着摔跤服。引人注目的是，摔跤手的皮坎肩的中央部分饰有精美的图案。蒙古族的摔跤有其特点：按蒙古族传统习俗，摔跤运动员不受地区、体重的限制，采用淘汰制，一跤定胜负。参加比赛的摔跤手必须是2的某次乘方数。摔跤技巧很多，可以用捉、拉、扯、推、压等十三个基本技巧演变出一百多个动作。可互捉对方肩膀，也可互相搂腰，还可以钻入对方的腋下进攻,十分特别。
蒙古高原盛产著名的蒙古马，能跑善战，耐力及强。自古以来，蒙古人对马就有特殊的的情，蒙古人从小就在马背上长大，都以自己有一匹善跑的快马感到自豪!赛马参加者有时全是少年，有时不分年龄，具有广泛的群众性。赛马项目包括：快马赛，主要比马的速度，先达终点为胜；走马赛，主要是比赛马步伐的稳健与轻快。群马疾驰，襟飘带舞，壮观极了。
射箭是蒙古族传统的“男儿三技”的又一项目，也是那达慕大会最早的活动内容之一。 蒙古族射箭比赛分静射、骑射、远射三种。静射时，射手立地，待裁判发令后，放箭射向箭靶，优者为胜；骑射时，射手骑马上，在马跑动中发箭，优者为胜。比赛不分男女老少，凡参加者都自备马匹和弓箭，弓箭的样式，弓的拉力以及箭的长度和重量均不限。比赛的规则是三轮九箭，即每人每轮只许射三支箭，以中靶箭数的多少定前三名。大家都发挥出超常的水平。看！他们有的向后羿一样，挽弓搭箭，有的则如同成吉思汗，在飞驰的马儿上拉着自制的“蒙古弓“飞射着。
今天，那达慕大会除了进行男子三项竞技外，还增加了马球、马术、田径、球类比赛、乌兰牧骑演出等新的内容，同时举行物资交流会和表彰先进。举行那达慕时，牧区方圆数百里的牧民穿起节日的盛装前来参观。国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
好客热情的蒙古人，不管比赛有没有赢，都会十分高兴。他们赢的不会趾高气扬，输的也不会垂头丧气。这三五天，是多么的短暂！大家比赛完后，继续放牧、割草，全身心的投入到工作中，大会也在大家的欢呼声，掌声中结束了。
“那达慕”，蒙古语为“娱乐”或“游戏”之意。在巴音郭楞，塔格勒根与那达慕大会合并，改名为东归那达慕，定于每年农历六月初四在和静县巴音布鲁克草原举行。节日期间举行赛马、摔跤、射箭、象棋、田径、拔河等蒙古族传统体育比赛和文艺节目表演。每年农历五月底，牧民们就已策马扬鞭从四面八方赶到举行地、搭毡房，制奶酒，备好牛羊。节日这天，草原上舞台高筑，彩旗飘扬，一片欢腾的气氛。
赛马是那达慕大会上的精彩比赛项目之一。赛手大多是青少年，身着五彩缤纷色泽艳丽的服装，腰扎彩带，头缠彩巾，骑着各自的骏马前来参赛。赛马的项目有障碍赛、越野赛、马球、马上射箭、马上劈刺和马术表演等。
“那达慕”不仅是娱乐盛会，也是草原上物资交流的盛会。牧民们乘每年参加那达慕盛会之际，带上自己的畜产品在大会期间交换日用商品。夜晚，牧民在临时驻扎的帐篷内欢歌笑语，男女青年伴着马头琴声倾吐衷肠。