有效剂量当量是核辐射防护中使用的量之一。若组织T的年剂量当量为Hт，该组织的权重因子为Hт（由国际辐射防护委员（ICRP）对随机性效应所确定，其值列于附表），将此二者的乘积对所有组织的总和，定义为有效剂量当量HE，即 因为权重因子为一无量纲，故HE的单位与剂量当量的相同，即希[沃特]或其专用单位雷姆。