自己才是最好的医生

作者：庄淑芹 著

ISBN：10位［7222045481］ 13位［9787222045484］

出版社：云南人民出版社

出版日期：2005-10-1

定价：￥15.00 元

内容提要

忙碌紧张的生活在逐日侵蚀现代人的健康，聪明的您别忘了时刻为自己的健康把脉。本书就是一本进行自我把脉的实用指南。

这是一本家庭必备的健康小百科，举凡平日常见的感冒、胃痛、头痛、刺耳鼻喉不适、皮肤病、肥胖、失眠等，书中都详细列出了预防和解决的方法。

编辑推荐

帮您为自己的健康把脉，让您时刻清楚自己的健康状况。

目录

一、反映生活的消化系统

1 胃痛——上班族的通疾

2 腹痛——可能是严重疾病的信号

3 腹泻——小心其他并发症

4 你是乙型肝炎病原体携带者吗

5 恼人的便秘

6 消化性溃疡——现代人的毛病

二、耳鼻喉百科

1 咳嗽是其他疾病的征兆

2 感冒是小毛病

3 喉咙痛不要忽视

4 气喘——有过敏体质者小心

5 流鼻血莫惊慌

6 愈来愈流行的鼻窦炎

7 令人尴尬的口臭

8 防治牙结石，注意口腔卫生

9 中耳炎容易找上小孩

三、头皮以上的烦恼

1 头皮屑就交给X伦仙杜丝吗

2 如何选择适合你的洗发精

3 你担心掉太多头发吗

4 秃头会不会找上你

5 最新护发须知

四、你的皮肤会说话

1 皮肤反映你潜在的疾病

2 面子问题——痤疮（青春痘）

3 长期困扰你的湿疹

4 一生一次的带状疱疹

5 持续受压引起的胼胝和鸡眼

6 病因难查的荨麻疹

7 愈抓愈痒的冬季皮肤痒

8 多汗、体臭——夏天的尴尬问题

9 脸上长斑怎么办

10 如何拥有健康的皮肤

五、两性急转弯

……

六、癌症——世纪之美

三、