扁担
扁担，有用木制的，也有用竹做的。无论采自深山老林的杂木，还是取之峡谷山涧的毛竹，其外形都是共同的，那就是简朴自然：直挺挺的，不枝不蔓，酷似一个简简单单的“一”字。我认为扁担具有杠杆作用，不仅为我们提供方便，更重要的是省力．不妨我们分析扁担挑重物时和用手提重物时的受力情况．以扁担挑重物为研究对象
壮族民间乐器，源于劳动，竹制，常用于壮族民间舞蹈“扁担舞”的伴奏。
扁担：是壮族互击体鸣乐器，独特的民间乐器，源于劳动工具和日常生活。常用于壮族民间舞蹈伴奏。
扁担多用毛竹削制而成，长短各异，一般长约160厘米，两端较窄，中间较宽。
扁担舞流行于广西红水河畔的都安、马山和桂西的百色、巴马一带。春节期间，壮族的男女老少便欢快地跳起扁担舞，舞者两人一对，每人手执一根扁担，围在长凳或舂米木槽旁，边击、边歌、边舞，用扁担两端互相撞击或敲击长凳，发出咯咯嗒嗒的和谐音响，节奏复杂，舞姿多变，富有浓郁的生活气息。
壮族有着悠久的历史和文化，民间舞蹈盛行，在广西宁明花山崖壁画中，就有两千多年前古代壮族先民骆越部族的舞蹈场面。唐代刘恂《岭表录异》中记录了舂堂舞：“广南有舂堂，以浑木刳为槽，一槽两边约十杵，男女间立，以舂稻粮，敲磕槽弦，皆有偏拍，槽声若鼓，闻于数里。”生动地描绘了壮族欢度新春佳节、预祝丰收的群众性娱乐活动。后因舂杵笨重，便改用扁担，称其为扁担舞，壮语称作打虏烈或谷榔。壮族的扁担，既是肩担时的劳动工具，又是扁担舞的节奏乐器。
用硬杂木或半边毛竹削制而成，长短因人而异，一般长160厘米～200厘米，两端较窄，中间较宽，表面平整光滑。演奏时，可十数人或数十人同时进行表演，每两人一组，每组有一张长板凳或一个长方形木箱置于地面。奏者每人各执一根扁担，围在长凳或长箱旁，按照一定节奏，边击、边歌、边舞，用扁担两端互击、击地面、敲击长凳或长方形木箱，各种奏法常交叉进行，发出“咚咚 、嗒嗒”的和谐音响，节奏复杂，丰富多变，舞姿矫健优美，富有浓郁的生活气息，同时也表现出壮族人民勤劳勇敢、乐观豪放的性格。每逢春节、丰收或喜庆之日，壮族的村村寨寨、男女老少便会欢快地跳起扁担舞。平时在田间劳动间歇时，在田头地边也以跳扁担舞为乐 。
扁担在民间舞蹈扁担舞中，既是舞蹈的伴奏乐器，又是舞蹈的道具。