过目不忘的记忆秘诀

基本信息·页码:123 页码
·出版日:2008年
·ISBN:7535151280
·条码:9787535151285
·版次:1
·装帧:平装
详细介绍为什么学习那么用功却老是记不住?为什么考试那么认真却总是考不好?当你读完了这本书,你就会很快破解这两道难题,把自己从遗忘的痛苦中解救出来。只要你按照本书这些记忆方法去做,就会轻松记住语文、数学、英语、物理、化学等学科知识,深深体会到“名列前茅”的乐趣。
语言通俗、切合实际、易于操作、快速见效是本书的特点。读完本书,你会切实感
作者简介金鹰,资深教育工作者,大脑潜能开发专家。20多年来从事记忆研究工作,被誉为“记忆奇人”。他总结出一套实用有效的记忆方法——过目不忘的记忆秘诀。曾应邀在全国各地举办过上千场记忆报告会和培训班,帮助许多学生克服了记忆障碍、提高了学习成绩,深受广大学生及其家长的好评。中央电视台、湖北电视台、四川电视台、《武汉晚报》、《武汉晨报》等媒体曾予以大量报道。作者现在武汉大学《写作》杂志培训部从事培训工作。
图书目录第一章提高学习成绩从提高记忆力开始
无数电话和短信的背后
知识不靠努力靠记忆
好记性不是天生的
他们的今天就是你的明天
第二章“记”和“忆”的诀窍
记忆是既记又忆
测测你的记忆力
为什么老是记不住
适时复习是记忆的朋友
第三章记忆妙趣
谐音——让记忆有个亲密的伙伴
联想——让记忆有双飞翔的翅膀
位置——让记忆有个停泊的港湾
熟语——让记忆有个依偎的肩膀
编码——让记忆有把金色的钥匙
第四章“过目不忘”的秘诀
“过目不”的简单训练
“过目不忘”与“过耳成诵”
第五章一天记住一千个单词不是神话
转换——把字母变成一幅鲜话的图像
串联——把单词变成一个奇特的故事
第六章应试绝招
后记
提高记忆的15个要点在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的,重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人,在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进和完善。
1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
2、调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
3、树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住”!
4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法,加之必要而又经常的训练再训练,提高再提高。
5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣,兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。
6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。
7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。
8、让自己的心态永远年轻,保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。
9、学会一种或多种观察能力,敏锐的观察力能能帮助我们记忆。
10、要站在对方的立场上考虑问题,在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。
11、开发自己的右脑,把记忆对象形象化有助于记忆。
12、掌握歌诀或口诀记忆知识,把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
13、学会特征记忆技巧,找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。
14、学会整理和分类,适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
15、充分运用人自身体的五官功能,调动身体各器官协同记忆。