尕海镇位于德令哈市市境南部，距市府驻地22千米。人口0.4万，以汉族为主，还有蒙古族，占总人口的18.1％，土族占1.7％，藏族占1.5％。面积0.2万平方千米。辖桃哈、努尔、尕海、团结、郭里木、平原、新源7个村（牧）委会。镇政府设在尕海。
尕海镇1956年前属蓄集乡，1957年建郭里木乡，1958年改为郭里木公社，1984年改为郭里木乡。2001年撤销郭里木乡，设立并命名为尕海镇。