赛来塘镇
赛来塘镇位于班玛县县境东北部，县府驻地，距县府3千米。人口0.4万（包括县属城镇居民），以藏族为主，占总人口的74.6％，还有汉、回、土、撒拉等民族。面积621平方千米。辖班闹沟、德昂、合科3个牧委会。
1956年设三区（莫巴区），1959年设莫巴公社，1963年设莫巴乡，1968年改设莫巴公社，1984年改设莫巴乡。2001年3月5日青海省人民政府青政函[2001]14号文批复：撤销莫巴乡，设立并命名为赛来塘镇。
赛来塘镇位于班玛县县境东北部，县府驻地，距县府3千米。人口0.4万（包括县属城镇居民），以藏族为主，占总人口的74.6％，还有汉、回、土、撒拉等民族。面积621平方千米。辖班闹沟、德昂、合科3个牧委会。
1956年设三区（莫巴区），1959年设莫巴公社，1963年设莫巴乡，1968年改设莫巴公社，1984年改设莫巴乡。2001年3月5日青海省人民政府青政函[2001]14号文批复：撤销莫巴乡，设立并命名为赛来塘镇。