素炒什锦菠菜绿豆芽

王朝百科·作者佚名  2009-11-20  
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素炒什锦菠菜绿豆芽

主料:

绿豆芽、菠菜、粉丝、鸡蛋、大葱、芝麻

特色:

色彩艳丽,清香爽口,口味喜人

调料:

芝麻油、盐、天添鲜

操作:

1、把鸡蛋的蛋黄和蛋清分别放入两个瓷碗中,抽打起泡,摊成薄鸡蛋饼,将蛋黄饼和蛋白饼分别切成细丝.

2、菠菜、绿豆芽分别焯一下水,大葱切段,粉丝水发,煮透.

3、锅入油烧六成热,煸炒大葱,放入绿豆芽,翻炒几下,加入粉丝、菠菜丝、鸡蛋清丝、鸡蛋黄丝、盐、天添鲜,炒匀,淋上芝麻,入盘即可.

 
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