宗务隆乡位于德令哈市市境东北部，北与甘肃省接壤。州府、市府驻地。人口0.4万，以汉族为主，还有蒙古族，占总人口的20.5％，土族占6.8％，藏族占3.9％。面积0.6万平方千米。辖巴音河、白水河、乌察汗、伊克拉、陶斯图、红光6个村（牧）委会。
1956年前为都兰县宗务隆乡，1957年属德令哈工委，1958年改为宗务隆公社，1984年改为宗务隆乡。