浓郁清香蔬菜鸡肉卷儿

王朝百科·作者佚名  2009-11-22  
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1)鸡腿肉切筷子头那么粗的条,用生抽酱油,料酒,淀粉,胡椒粉,糖,匆,姜,麻油等自己喜欢的调料腌一会儿使入味。长的西葫芦用刮皮刀刮成薄片。

2)用每一条薄片卷起几根鸡肉条儿,卷成卷儿,切口向下摆放在可以用于微波炉的盘子里。

3)盖上盖子或者保鲜膜,转上4-5分钟(转的时间,以做熟了为准),然后,摆到另外一个盘子里,把碗里剩的汁水浇上去。

注:

1)可以用那种很粗的大蒜苗,一层一层剥皮,烫软之后,代替西葫芦来卷肉条。也可以用胡萝卜或者萝卜薄片来卷,这个就随自己发挥就好啦,原则就是,要是蔬菜片太硬卷不起来的话,就烫软再用。

2)里面除了肉,也还可以顺便再卷入一些蔬菜条,比如,香菇条,小葱段儿等等,随意发挥。

3)微波炉加工的时间,根据自家微波炉的功率大小和做的数量多少来调整。当然,不怕热不怕麻烦的话,也可以用蒸锅来蒸熟。

 
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