蛋肉碎浸百花菜

材料:
百花菜400克,蛋1只,肉碎100克,姜丝若干,烧酒少许。
做法:
1、把百花菜洗净,飞水,以去其苦结味。
2、在开水中把菜再次灼一下,放入碟中备用。
3、煎蛋,放入姜丝、烧酒少许,加入上汤或清水,再和肉碎、百花菜同炒,下少许盐、鸡粉调味即可。
贴士:
1、一定要先将百花菜飞一下水,去掉苦结味。
2、煎蛋时放入姜丝、少许烧酒,可以提香。
3、加入上汤整道菜口感会更好,如果没有,加清水也行,到时汤仍旧会有甘甜味道。
特色:
百花菜为野菜,具清热祛湿之功效,汤的甘甜味与百花菜少许的苦涩味混合,味道独特,是健康保健菜式。