酸枣仁粥

王朝百科·作者佚名  2009-11-22  
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酸枣仁粥

【来源】《饮膳正要》

【原料】酸枣仁末15克粳米100克

【制作】先以粳米煮粥,临熟,下酸枣仁末再煮。

【用法】空腹食用。

【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。

酸枣仁粥酸枣仁30g,捣碎浓煎取汁,粳米100g煮粥,粥半熟时加入酸枣仁汁,煮熟食用,又养心安神,宁心止汗之效。

 
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