番茄鱼肉末
菜系及功效:幼儿菜谱
口味:清香味 工艺:煮
番茄鱼肉末的制作材料:
主料:番茄100克,鲤鱼200克
辅料:黄瓜100克
制作:
1.鱼去掉头、尾、骨,切三段,用开水氽烫后除去鱼皮及暗刺,切碎。
2.小番茄去皮、籽后切碎。
3.将番茄放入小锅中略煮,再加入鱼末煮熟。
4.小黄瓜洗净后去皮,氽烫后放在一旁即可。
菜系及功效:幼儿菜谱
口味:清香味 工艺:煮
番茄鱼肉末的制作材料:
主料:番茄100克,鲤鱼200克
辅料:黄瓜100克
制作:
1.鱼去掉头、尾、骨,切三段,用开水氽烫后除去鱼皮及暗刺,切碎。
2.小番茄去皮、籽后切碎。
3.将番茄放入小锅中略煮,再加入鱼末煮熟。
4.小黄瓜洗净后去皮,氽烫后放在一旁即可。