咖哩鱼头

王朝百科·作者佚名  2009-11-23  
宽屏版  字体: |||超大  

咖哩鱼头

[原料/调料]

草鱼鱼头 1/2个

秋葵6条

茄子1条

大番茄1个

红辣椒3条

咖哩粉 3大匙

椰奶 1罐

黄姜粉 2小匙

干香茅1/2大匙

酸果 2大匙

盐1/2小匙

糖1小匙

[制作流程]

(1)将鱼头洗净擦干水份,抹上少许盐及黄姜粉,油烧热后,将鱼头放入炸5~10分钟,捞出前再以大火炸约10秒,将油逼出,捞起将油沥干备用。

(2)将秋葵洗净去掉头部,茄子切斜片,大番茄切小块,红辣椒去籽后切碎备用。

(3)起油锅,加入3大匙沙拉油,炒香辣椒末及所有调味料,等煮开后加入鱼头、秋葵、茄子片、番茄,煮到熟且入味后,将鱼头捞出,放在汤碗中。锅子里的汤汁煮至浓稠,淋在鱼头上即可上桌食用。

 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
© 2005- 王朝百科 版权所有