银耳莲子粥

王朝百科·作者佚名  2009-11-23  
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银耳莲子粥

这个粥其实是蛮简单滴啦.因为简单,所以偶才喜欢做.呵呵。不过很好吃哦。夏天很消暑的.做法如下:

原料:莲子,银耳,冰糖,全随心意和喜好增减用量。其他水果随心意而定。

过程:

将莲子用水发胀后,用刷子擦去表层,抽去莲心,冲洗干净后放入锅内。如果是象我一样嫌麻烦的话,可以去超市买现成的莲子,洗一洗就可以下锅了,我国应以湖南产的莲子品质最好。

然后再把银耳泡泡,洗净后一起下锅。建议大家买四川通江产的银耳,那里的银耳品质比较好。

最后再加适量清水在火上煮烂熟,备用。如果想喝浓一点的话,水不要加太多了。

对于水果,我的建议是熬到中途的时候再加,如果提前放的话,很容易煮烂。

我一般喜欢放的水果是:桔子瓣,樱桃等。因为色彩的原因,洁白的粥里点缀一点鲜艳的颜色,很能引人食欲的。其他如枸杞什么的也可以放一些进去的。

不过有兴趣的朋友可以放一些花瓣在里面,比如菊花啊什么的,但花瓣我是没有试过的。

 
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