弗兰克·赞恩
弗兰克·赞恩
1977到1979年三届奥林匹亚先生比赛冠军，奥赛史上一名很有特色的健美运动员。
姓名：弗兰克.赞恩
住址：美国加利福尼亚洲
身高：5英尺9项寸（1.75米）
赛季体重：180磅
战绩
1983年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,第四名
1982年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,第二名
1980年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,第三名
1979年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,轻量级冠军
1979年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,全场冠军
1978年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,冠军
1977年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,轻量级冠军
1977年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,全场冠军
1976年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,轻量级第二名
1975年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,轻量级第四名
1974年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,轻量级第二名
1972年 宇宙先生职业赛--NABBA,轻量级冠军
1972年 宇宙先生职业赛--NABBA,全场冠军
1972年 奥林匹亚先生比赛--IFBB,第四名
1971年 宇宙先生职业赛--NABBA,轻量级冠军
1970年 宇宙先生职业赛--NABBA,中量级冠军
1970年 宇宙先生职业赛--NABBA,全场冠军
1969年 世界先生--IFBB,中量级冠军
1969年 世界先生--IFBB,全场冠军
1968年 宇宙先生赛--IFBB,轻量级冠军
1968年 宇宙先生赛--IFBB,全场冠军
1968年 国际先生, 全场冠军
1968年 美国先生--IFBB,中量级冠军
1968年 美国先生--IFBB,全场冠军
1967年 美国先生--中量级冠军
1966年 美国先生--中量级冠军
1965年 宇宙先生--IFBB,中量级冠军
弗兰克.赞恩是健美历史上第一个改变裁判标准的人，他从不追求过大的肌肉块，而总是把匀称和线条放下第一位，我认为这样的健美才是真正的健美，赞恩曾经获得过两次健美界的最高荣誉奥林匹亚先生，也曾经战胜过阿诺，每当赞恩在舞台上出现的时候，和其他大块头的健美运动员相比赞恩好象是个另类，但他优美的身型，好象是一股清新的风，我认为赞恩是最能体现古希腊健美的最佳人选。赞恩天生锁骨很宽，这一点他比阿诺的遗传因素好，同时在训练中他有自己独特的技巧，他采用大重量和中等重量相结合的方法，这样练出的肌肉既有力度感又不是很夸张，而且线条分明。赞恩的夺冠，使好多年奥林匹亚先生的评判标准象美的方面发展，在赞恩之后的健美冠军都开始重视肌肉的线条，匀称，以及美观（但从耶茨的出现后这一切改变了，这不能不说是健美的悲哀），老年的赞恩还在坚持健美训练和健康的生活方式，保持着很好的体形，这一点他比老年阿诺要好的多，赞恩在同时在练习着瑜伽，这使得他非常的平静，并且跟深入的理解了健美，他不但是一位美的创造者，同时也是一位传播者，他经常为健美爱好者发表讲座，指导人们如何更好的塑造身体，我认为赞恩是一位真正的健美者，他的随和以及平易近人如同他优美的体形一样，永远会留在健美的史册上。
如果说阿诺是个神话，让人感觉距离遥远，那么赞恩则是离人更接近的可能，天生瘦小的体格和骨架在大块头面前显得并不宏伟，但他却达到了那个时代的顶峰，给更多先天条件不好的人以希望和信心，虽然那样的情况以后很难发生了，但是，却使得人们看到了健美的多样性和广泛性，在个人事业上他没有阿诺那些宏伟的蓝图和成功，但却踏踏实实经营着自己的品牌，就象一个安分守己作小生意的朋友，在健美上，虽然没有阿诺的四射光辉，没有大块肌肉，但确实是一个活到老，练到老，并且能一直保持良好体态的健美活教材。在无疑之中更能使人明白健美的真正意义。这就是赞恩，虽然不高大，但永不低头，虽然年事已高，但仍然坚持不懈，这些都是很多人能做到的。但却不是很多人会去做的。