阿勒地块（Arae massif）位于瑞士中部海尔维第构造带的南缘，是被中生代推覆体群覆盖的、呈穹丘状的基岩地块。地块主体由阿勒花岗岩组成。后者侵入晚石炭世地层之中，又被三叠纪地层覆盖。这里阿尔卑斯造山运动形迹十分明显。