女人美丽一生的健康处方
作者：王志艳编著
ISBN：10位［7506445514］13位［9787506445511］
出版社：中国纺织出版社
出版日期：2007-10-1
定价：￥28.00元
内容提要身为女性，必须学会爱自己。倾力打造内外兼修的健康美丽女性，正是本书的宗旨所在。这是一本全面阐述女性健康问题的百科全书，是为女人们开具的美丽一生的健康处方。本书内容涵盖面广，实用性强，观点新颖，深入浅出，地诠释了女性一生的必修之课——健康并美丽着，相信每一位读过此书的女性朋友都能从中获益匪浅。
编辑推荐身为女性，必须学会爱自己。倾力打造内外兼修的健康美丽女性，正是本书的宗旨所在。这是一本全面阐述女性健康问题的百科全书，是为女人们开具的美丽一生的健康处方。本书内容涵盖面广，实用性强，观点新颖，深入浅出，地诠释了女性一生的必修之课——健康并美丽着，相信每一位读过此书的女性朋友都能从中获益匪浅。
目录身体说话——美丽女人的健康标签
秀发轻舞
耳上风情
峨眉舒卷
美目顾盼
美鼻档案
护唇计划
宝贝牙齿
闪亮容颜
洗脸即美容
水样肌肤
为肌肤挡挡阳光
电脑MM的美颜宝典
战“痘”到底
粉颈无痕
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曼妙细腰
柔美腹肌
雕塑臀曲线
玉臂临风
素手纤纤
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美腿物语
精致足音
丰身美体的秘密
美血美颜的诀窃
饮食革命－－吃出美丽好女人
食“色”生香
“把脉”下食
“全餐”更均衡
水果健康美人
“奶味”女人轻松做
会喝水的女人最美
你的身体要有“碱”
素食吃出美人胚
做时尚的维生素美人
保持青春的“强力食品”
越吃越苗条的瘦身食品
请别谈“脂”色变
饮食抗疲劳
增强活力的饮食
排毒使女人美丽
……
运动前沿——打造美丽的运动处方
自然养护——让美丽悄悄重现
时尚密码——袅袅女人味的超级攻略
健康难题——美丽女人的健康启示录
美丽伊甸园——我的天空我做主
放飞心情——拒绝城市高压杀手
参考文献