酸菜猪肚煲

王朝百科·作者佚名  2009-11-23  
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酸菜猪肚煲

[原料/调料]

猪肚250克、潮州酸菜150克、生姜、葱各10克。清水500克、盐15克、味精10克、白糖5克,胡椒粉少许。

[制作流程]

1.猪肚洗净切片,潮州酸菜切片,生姜切片,葱切段。

2.瓦煲注入清水,加入姜片、猪肚酸菜,用大火煲开,改小火煲30分钟。

3.加入盐、味精、白糖调好口味,放入葱段,撒入胡椒粉煲3分钟即成。

营养价值: 猪肚 - 猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分,具有补虚损,健脾胃的功效。蛋白质含量比猪肉高出两倍多,且脂肪含量少。【所有猪肚菜谱】

 
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