酸菜炖鲫鱼

王朝百科·作者佚名  2010-06-12  
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材料主料:鲫鱼400克 酸白菜100克。

辅料:火腿25克 油菜心25克 冬笋25克。

调料:葱汁8克 姜汁7克 盐5克 味精1克 料酒10克 胡椒粉1克 植物油20克。

做法1、将鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,用清水冲洗干净,在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹,入沸水中略烫,捞出备用;

2、泡酸菜(酸白菜)和青菜心(油菜心)洗净后切成段;

3、熟火腿和冬笋分别切成长方片;

4、将炒锅置旺火上,加入植物油,烧至四成热时放入葱、姜汁、料酒、泡酸菜段、冬笋片略炒;

5、加入奶汤(1000克)、鲫鱼,烧沸后撇净浮沫;

6、用中火炖20分钟,再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味,撒上熟火腿片即可。

 
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