酱香鲫鱼焖黄瓜

王朝百科·作者佚名  2010-06-14  
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菜谱名称酱香鲫鱼焖黄瓜

烹制材料鲫鱼4条、黄瓜3条、青椒2个,姜片适量、蒜瓣1把、花椒1把、豆瓣酱1大勺。陈醋、盐、糖各适量。

烹制工艺1、鲫鱼宰杀去内脏,洗干净;黄瓜切滚刀块;青椒切块。

2、锅内添油烧热,下2-3片姜片稍煸后,放入鱼,两面煎黄盛出。

2、锅内留底油,烧热后下蒜瓣稍煸后,加入姜片、花椒一起炒出香味后,放入豆瓣酱,炒散至析出红油。

3、将切滚刀块的黄瓜块放入,调入少许老抽,翻炒均匀至黄瓜上色后,将煎好的鱼放入,调入陈醋、少许盐,半勺糖,添水到刚好淹没材料大半。

4、大火烧开后,加入青椒,继续煮10-15分钟,待鱼香飘出,黄瓜块入味加入少许胡椒粉起锅。

厨师贴士1、鲫鱼提前收拾干净沥干水分。

2、先煸姜丝姜片,鱼就不会粘锅,但记得不能乱动鱼,只能煎好一面,再翻。

 
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