昕水河发源于山西省境内的蒲县摩天岭，在隰县午城附近有东川河和城川河汇入。昕水河河流全长 134公里，在大宁县西注入黄河，流域面积为4326平方公里。昕水河流经黄土残塬区，水量不大，含沙量高，大宁站多年平均天然径流量 1.84 亿立方米，年平均含沙量55公斤/立方米，年输沙量2830吨。