拖乌乡位于冕宁县境北端,安宁河左源地带,面积263.2平方公里。人口3340人,彝族人口占98%。108国道纵贯全境,乡政府驻地南距县城48公里。辖拖乌、三姑、黄家坝、鲁坝4个行政村,耕地面积9485亩,农产品以马铃薯、荞麦、燕麦为主,盛产花椒。草场广茂,羊、黄牛等牲畜喂养较多,粮食总产量190.2万公斤,农业总产值1541.2万元。境内森林茂密,冷杉、云杉、桦类活立木蓄量较大。