菜谱口味:原本味
制作工艺:煮
一、准备材料
主料:粳米 50克
辅料:蝉蜕 5克
二、制作方法
1.将蝉蜕拣去杂质，洗净晒干，研为细末。
2.与淘洗干净的粳米一同入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
每日服1-2次，稍温食用。