巴姑乡位于雷波县城西南部，离县府66公里。
海拔最高是沙阿坡2,381米，最低是溜筒河550米。面积30平方公里，人口0.3万。
辖巴姑、花椒、建设、米西洛4个村委会，15个村民小组。
该乡处于二半山地区，境内气候温和，土质较好。该地三面环山，立居山脚，成一长条形。
这里原是立洛八古家的土地，习惯称“八古”。巴姑由其近音演变而来。