油焖双菇冬瓜脯

配料: 主料：草菇、香菇

辅料：冬瓜、葱、姜

调料：蚝油、盐、白糖、胡椒粉、酱油、淀粉、香油(HaoChi123.com)

特色： 浓香四溢，淡而醇美。(HaoChi123.com)

操作: 1、将冬瓜去皮切成长方条加盐入水煮熟后捞出放在盘中，草菇、香菇切成片，姜切丝、葱切碎；

2、坐锅点火倒入油，待油热后放入葱末姜丝炒香，加入草菇、香菇，加蚝油、酱油、倒适量清水煮沸后加白糖、胡椒粉，水淀粉勾芡，淋少许香油出锅浇在冬瓜上即可。(HaoChi123.com)

营养价值: 香菇 - 香菇又称香信、香菌、冬菇，学名 Lentinas edodes (CBrk)sing。香菇是一种可供食用的大型真菌，...【所有香菇菜谱】

冬瓜 - 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、.文字文字