DHEA
DHEA：脱氢表雄酮（dehydroepiandrosterone, DHEA） 什么是DHEA? 人体内的荷尔蒙，各自有着自己的独特功能，且随着年龄有所增减，当我们的年纪越大，褪黑激素与雄脂酮都会渐渐减少。 一般来说，褪黑激素对正常人最重要的功能是在于控制生理时钟，维持人体自然平衡，而一般人在7～8岁左右，开始大量分泌DHEA，褪黑激素分泌逐年减少。而DHEA的分泌曲线则和褪黑激素略有不同，大致来说，它们二者间有着紧密的作用。 DHEA是在人清醒的时候作用，在心理状态上协助我们控制情绪、记忆与学习，而在生理状态上，DHEA可以让我们强化肌力，维持肌肉与脂肪的良好比例，使身体紧实精瘦，并帮助我们合成代谢上的作用，刺激生长激素的分泌，并调节免疫系统的功能。 但是到了傍晚，DHEA的分泌逐渐减缓，于是松果腺会开始让褪黑激素进行大量分泌，两者间形成微妙的消长。于是我们会在夜晚因为褪黑激素的关系而感到困倦，需要休息，好让DHEA有空档可以制造精纯的荷尔蒙，在白天给予我们稳定的情绪与精力。 两者关系：DHEA 因为皮质醇随着年龄段的增长而增加，而另外一种肾上腺技术DHEA则急剧减少。方便的唾液测试可以为我们提供平衡这两种重要激素的途径和方法。尽管如此，DHEA可被经验性地用于缓解皮质醇或hyperadaptosis过度产生的症状。DHEA可以提高葡萄糖耐力、把身体过多的脂肪转换为肌肉、缓解抑郁、增加身体能量、减少慢性疲乏和纤维肌痛病人身体的痛苦、缓解关节痛以及炎症和自体免疫疾病产生的疲乏、提高精神状态以及提供身体的整体免疫功能。 虽然营养是合理研究过量皮质醇的一个重要因素，但是只是其中的一个因素。关于减少过量皮质醇值的完整的最佳方法不仅需要包括营养补充，还需要考虑到运动减压和深思减压问题。一项由伊利诺斯大学运动学教授Edward Mcauley刊登在《运动和锻炼心理学》期刊上的研究发现，有氧运动较之于静坐的生活习惯可以显著地改善焦虑症状。《放松反应》的作者Benson MD把毕生的精力致力于规律性的沉思练习可以缓解压力带来的副作用以及减少皮质醇值的研究之上。另一个在这一领域有卓越贡献的研究者是Massachusett大学的Jon Kabat-Zinn，Ph.D. 他是《灾难式生存》一书的作者，这本书为我们提供了如何通过沉思来完成生存计划和最优健康的目的。当涉及到压力的时候，我一直知道它是一种不讨人喜欢的东西，但是，到最后的时候，在我们看来压力只是一个很容易解决的问题。 DHEA代谢产物：代谢产物雄烯二醇(androstenediol-AED)和(androstenetriol，AET)具有更强的抗病毒和细菌感染的能力，降低机体的发病率和死亡率 皮质醇代谢产物：四氢皮质醇是皮质醇的主要代谢产物，占尿中皮质醇代谢产物排出量的45％～50％。四氢皮质醇也可进一步在C20酮基变为羟基生成皮五醇，占尿中排出量的20％左右。
性黄金（DHEA）对性功能的调节机理具体而言，性黄金（DHEA）是通过以下三个方面作用来促进人体性功能的：
1、 体内性黄金水平升高，可反馈性调节下丘脑垂体性腺轴的分泌功能，促使体内性激素增加，使体内雌雄激素水平升高，性功能增强。
2、 男性体内最主要的雄激素是睾酮。体内有游离睾酮和与球蛋白相结合的结合睾酮两种形式，对性功能而言，主要是游离睾酮起作用。性黄金具有对抗睾酮与球蛋白结合，从而使体内的游离睾酮含量增加，雄激素作用增强从而使性功能增强。
3、 性黄金还具有双向调节作用。对男性而言，性黄金能自动调节结合睾酮的含量，调节雌雄激素平衡而提高性功能；对女性来说，雄激素是女性维持性感觉的主要物质，其原理与雄激素可抑制阴蒂的萎缩，提高其敏感性，从而提高性交快感有关。性黄金除了可转化为雌激素，维持女性性欲及阴道的酸性抑菌环境和阴道壁的润滑外，还可以维持雌雄激素平衡，增加性快感。
补充性黄金（DHEA），提高性生活质量人体自出生开始肾上腺皮质就开始分泌DHEA，但7岁前保持低水平，随后开始大量分泌，15-25岁时达到峰值；30岁之后平稳地下降，每10年大约下降20%，到80岁时DHEA的分泌量只有青年峰值的10-20%，85岁时只有5-10%。经研究发现，男性20～25岁，女性16～21岁达到性黄金分泌高峰，此过程可持续到30岁左右，此后随着我们年龄的增加，性黄金在体内的含量会越来越少，这正是导致人体内分泌失调、雌雄激素分泌不和谐、性能力降低、甚至是衰老的根本原因。正因如此，补充性黄金就成了人类在出生这一“先天选择”之后最重要的“后天补充”。它是人类提高性生活质量、甚至是提高整个生命质量的重要手段。