脂肪，胆固醇含量高的，油炸类，肝，脑，肾，肠等，多数肉类（特别是肥肉）都是油腻的食物。
不一定是油炸的 当然 油炸的也是 。
一般指肥肉、油炸食品、糕点等。
这些东西少吃对身体有好处。
多吃绿色蔬菜、菌类食品、饮食清淡。