每天快乐一点点

作者：李园森

ISBN：10位［7802132177］13位［9787802132177］

出版社：海潮

出版日期：2007-04

定价：￥22.80元

内容提要本书通过一个个经典的小故事，向你阐述快乐的几个层次：做你自己，因为依靠别人给予的快乐都是短暂的；认识自己，做真正的自己才会有发自内心的快乐；改变自己，生活不能一成不变，只有不断突破，才会拥有成就感；训练自己，要快乐，就要对自己的生存环境有明确的认识，如果无法改变环境，就要训练自己适应环境；面对自己，如果不能躲避掉生活中的磨难，那么只有微笑着去面对，这样才能激发赢得快乐的多种潜力。