土豆银鳕鱼

王朝百科·作者佚名  2010-06-17  
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材料主料:银鳕鱼200克,土豆100克。

辅料:蜜豆20克,红尖椒块5克,姜末3克。

调料:日本烧鳗汁15克,白糖5克,味精3克,白胡椒粉1克,鸡汤100克,麻油5克,色拉油500克,水淀粉5克。

做法1、银鳕鱼洗净,切成长5厘米宽3厘米的块,上浆待用;

2、去皮土豆改刀成块,蜜豆洗净切去两头;

3、起锅下油,烧到六成热时,入土豆、鳕鱼块中火炸至金黄色捞出;

4、下红椒块、蜜豆小火炸10秒后捞出沥干油;

5、锅留余油,加入姜末煸香后;

6、再入鸡汤、烧鳗汁,投入土豆、鳕鱼、红椒、蜜豆一起小火烧3分钟左右至入味;

7、下白糖、味精、白胡椒粉调味后,用水淀粉勾芡,淋麻油出锅装盘即可。

 
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