海鲜什锦冬瓜

王朝百科·作者佚名  2010-06-20  
宽屏版  字体:   |    |    |  超大  

海鲜什锦冬瓜

菜谱名称海鲜什锦冬瓜

烹制材料主料:冬瓜(300克)、鲜基围虾(230克)、干贝(15克)、红萝卜(半根)、西芹(2根)、蒜末(半汤匙)、高汤(1/2杯)腌料:油(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)

调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、海天金标蚝油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)

烹制工艺1、洗净干贝,加入适量清水,放入锅内加盖大火隔水清蒸15分钟,取出摊凉备用。

2、洗净鲜基围虾,剥去头和壳,独留虾尾壳,加入腌料抓匀,腌制15分钟。

3、冬瓜去皮和籽,切成丁状;西芹撕去老筋,洗净切成丁;红萝卜去皮也切丁。

4、烧热2汤匙油,放入虾仁滑炒至虾身蜷曲变色,盛起沥干油。

5、洗净炒锅,加入1汤匙油烧热,炒香蒜末,放入干贝、冬瓜和红萝卜拌炒1分钟。

6、注入1/2杯高汤炒匀,加盖大火煮沸后,改小火煮5分钟。

7、倒入西芹丁兜匀,加入1/4汤匙盐、1汤匙海天金标蚝油和1/3汤匙鸡粉调味。

8、倒入炒好的虾仁炒匀,淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。

厨师贴士1、冬瓜炒熟后会渗出水分,因此高汤的份量不宜过多,以免成菜汤汁过多。

2、冬瓜会因做法不同,而口感不一样,冬瓜先用油拌炒再煮,其口感会有点爽脆;将冬瓜直接放入汤内煮,其口感会软烂。

3、冬瓜的味道清淡,烹调时加入高汤,可提升冬瓜的鲜美之味,加清水煮则淡无味。

4、建议买鲜虾剥壳做成虾仁,冰冻虾仁解冻后腥味极大,既不新鲜又易缩水,口感也不佳。

5、成菜起锅前,要勾一下薄芡,使汤汁变得浓稠,食材更为入味,色香味更俱全。

 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
© 2005- 王朝百科 版权所有