干锅鱿鱼圈
材料
鱿鱼1条(约1斤)、洋葱3两、甜椒1个(约2两)、大葱白3两、独蒜2小个、老姜1块、干辣椒6个、花椒1咖啡匙、海鲜酱1大匙、蚝油1匙、油辣椒1大匙、料酒2大匙、盐适量。
做法
1、鱿鱼整理干净后切圈;洋葱、甜椒、蒜均切丝;老姜三分之一切片,剩下的切丝;干辣椒切段;大葱白切寸段。
2、在鱿鱼圈中加入料酒、海鲜酱、姜片、适量洋葱丝,拌匀后腌二十分钟以上。
3、锅中放油烧至六成热,将鱿鱼圈中的姜片、洋葱丝挑出不要,下锅爆约两分钟到断生,盛出待用。
4、锅洗净置火上,放少量油烧至五成热,依次下花椒、干辣椒段、姜蒜丝,炒出香味。下葱白段、洋葱丝、甜椒丝翻炒约一分钟。
5、下鱿鱼圈、蚝油 、另一半海鲜酱、油辣椒,翻匀后改大火,烹入约半杯汤或水。
6、烧沸后翻匀,起锅将鱿鱼圈倒入干锅即可上桌食用。