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虾米烧腐竹

王朝百科·作者佚名  2009-11-24  
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虾米烧腐竹

做法一:

原料:水发腐竹200克,虾米5克,水发香菇25克,青椒40克,水淀粉15克,熟色拉油1千克(约耗50克),葱花、姜丝、蒜片、酱油、醋、精盐、味精、白糖、鲜汤各适量。

做法: 将水发腐竹切成3厘米长的段,沥净水。将香菇、青椒均切成片。取小碗1只,添入鲜汤,加入酱油、醋、精盐、味精、白糖,兑成汁,待用。炒锅放置旺火上,放入油,待油烧至五成热时,投入腐竹、香菇、青椒划散,倒入漏勺,沥净油。原锅留少许底油,放入葱花、姜丝、蒜片,炒出香味后,投入虾米、腐竹、香菇、青椒,烹入事先兑好的汁,视芡着匀后,点明油,出锅即成。

做法二:

主料:腐竹

辅料:西葫芦、柿子椒、木耳、干虾米、葱、姜

调料:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、水淀粉

烹制方法:

1、将西葫芦切成稍厚的片,柿子椒切片,葱姜切末,虾米泡好备用;

2、坐锅点火倒入油,待油热后放入虾米煸炒,再放入葱姜末炒出香味,放入腐竹、西葫芦、柿子椒倒入少许清水烧开,加盐、鸡精、胡椒粉、料酒调味,放入木耳大火烧三分钟,水淀粉勾芡出锅即可。

特点:清淡爽口,营养丰富。

 
 
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