百变燕麦粥

王朝百科·作者佚名  2009-11-24  
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1 将1杯半〔保鲜小精灵〕的速溶燕麦放入摇摇杯中,加入350毫升鲜奶,加入半只去皮磨茸的香蕉〔也可以是其他的水果和果酱等〕,加盖摇匀。

2 将摇匀的原料倒入微波水晶汤碗中,中火1分半钟,即可。

 
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