蒜头面膜

蜂蜜蒜头面膜材料：小麦粉、小量蒜头、 蜂蜜

方法：

将大蒜捣成泥状，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麦粉(即面粉)搅匀。将调制好的面膜，于荫凉处放置一个晚上后才使用。敷面时间以7分钟为佳。敷面后，以温水彻底洗净即可。一星期一次。

效果：

蒜头可以产生平衡荷尔蒙的作用，而且能促进新陈代谢及血液循环。以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜，不但能彻底洁净皮肤，更能阻止皮脂分泌因荷尔蒙变化而变得太旺盛。

绿豆蒜头面膜材料：大蒜、绿豆粉、纯水、面膜纸

1.将大蒜剥皮，用微波炉的加热2分钟以去味

2.大蒜放入搅拌机中加入100ml水，搅碎后把渣过滤掉

3.将面膜纸泡在大蒜水中

4.把绿豆粉也倒入大蒜水中，搅拌成糊状涂抹在面膜纸上

5.敷10-15分钟后清水洗净

蒜头的美容功效大蒜中含有维生素B1，它是糖代谢中必不可缺少的辅酶。糖代谢正常进行，就能使血液处于健康的碱性状态。缺乏维生素B1，机体对病原体的抵抗力就会下降，产生皮肤疾病。

大蒜含有的维生素B2不同于一般化学合成的维生素B2。大蒜维生素B2中含有黄素单核苷酸和黄素二核苷酸，它们是蛋白质代谢所必需的辅酶，蛋白质代谢异常会影响皮肤健美。维生素B2具有保持皮肤健美的功效。

大蒜含有维生素C，它有增强血管弹性、抗坏血病、解毒、抑制黑色素的生成及色素异常沉积等作用。因此，大蒜可以防止并消退老年斑、雀斑。

大蒜外用可以促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层；软化皮肤，增强其弹性；防日晒、防黑色素沉积，去色斑，增白；防白发、脱发。

大蒜可制成大蒜浸膏和大蒜酒等美容品，达到保持皮肤健美和去除色斑的作用。