冬瓜银杏盅

王朝百科·作者佚名  2009-11-25  
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冬瓜银杏盅,银杏食疗的一大特色,不仅疗效显著,而且味道鲜美。夏季食用更佳,解酒功效十分显著。下面为大家介绍一下详细做法:

【需准备材料】:

新鲜冬瓜800克,清汤400克,香冬菇80克,味精1克,冬笋100克,精盐15克,山药100克,熟豆油25克,银杏仁80克,香菜段10克,莲子100克。

【详细做法】:

一、小冬瓜洗净后,刮去外层薄皮。将冬瓜上端切下1/3留做盖用,然后挖去瓜籽和瓜瓤,放入开水锅中烫至六成熟,再放入凉水中侵泡冷透。

二、取冬菇、冬笋、山药洗净切成1厘米见方的小丁,银杏、莲子用大火烧开,再小火煨约5分钟,然后倒入冬瓜盅内。另加入清汤、味精、精盐15克和少许熟豆油,盖上盖,上屉蒸15分钟,取出放在大碗里,撒上香菜即可。

【独特功效】:

清热利尿、清肺化痰、去毒排脓、减肥健体久服令人养颜悦色、轻身耐老。

 
 
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