溱湖国家湿地公园
简介姜堰溱湖风景区是经江苏省人民政府批准的省级风景名胜区，也是泰州
地区唯一的省级风景区，风景区规划面积 26平方公里，4.7平方公里的核心景区。风景区地处中国著名的三大洼地之一的里下河地区。古长江与淮河曾在此交汇入海，形成了特有的湿地生态环境。而作为长江文化与黄河文化的过渡区，吴越文化和楚汉文化的连接点，溱湖风景区具有独特的民俗风情和深厚的文化底蕴。
风景区地处苏中地区的泰州市的姜堰西北部，离上海、苏州、无锡、常州、南京、扬州、南通等大中城市均在 2小时车程之内，宁盐一级公路、姜溱公路穿境而过，宁靖盐高速公路在景区留有出口，地理位置十分优越，交通也十分便捷。风景区湖泊、河流等面积占到总面积的 37%左右，其中溱湖规模较大，溱湖又名喜鹊湖，因“昔多喜鹊飞集”而得名。溱湖东西长1.4公里，南北长1.5公里，形似玉佩，面积约3500亩左右，登高而望，四面八方通达湖区的主要河流有九条，自然形成“九龙朝阙”的奇异景观。溱湖湖面开阔，湖中岛屿星罗棋布，湖水清纯甘洌，是省内外难得一见的未被污染的水体。湖区盛产鱼虾、菱藕、水瓜等无公害绿色食品。以溱湖鱼虾制成的鱼饼、虾球，白如玉壁，红如珊瑚，被称为“溱湖双绝”；名闻遐迩的“溱湖簖蟹”更以其肉质腴嫩、膏体丰厚被评为蟹中上品。
地理优异溱湖的地理位置决定了溱湖湿地生态集长江中下游淡水湿地的所有特征于
一体，湿地内池塘沟洼纵横交错，洲滩塘垛自成方圆，是全国少见的淡水湿地。溱湖湿地森林公园被评为省级森林公园，自然资源优越，生物类型多样，主要有水生生物群落、湿地生物群落和陆生生物群落。以多半栖息在湿地环境的鸟类最为引人注目，成为保护区的另一道生物景观。在公园内还建有珍禽园，占地七千多平方米，里面生活着约二十多种，四百多只的珍禽。 其中有国家一类保护动物丹顶鹤，国家二类保护动物白天鹅、白枕鹤、白鹇等等。
这里就是麋鹿故乡园，麋鹿属世界级珍稀保护动物，据《麋鹿生境考察》记载，溱湖地区就是麋鹿的故乡。与此相印证的是，从这一地区出土的麋鹿化石最多，在全国也较为典型，泰州市博物馆珍藏的国内唯一一具完好的麋鹿化石标本便由此出土。溱湖的生态环境也正是麋鹿的生活习性所完全吻合。景区的麋鹿故乡园中个个膘肥体壮，也成为它们的乐园。
地热资源经中科院地理科学与资源研究所勘探，溱湖地区蕴藏着丰富的地热资源。风景区投资 100多万元钻探了一口地热井,井口出水温度达42 ℃ ,经国家地质实验中心测试分析，水中富含多种对人体有益的微量元素，其中锶、偏硅酸、锂三种元素的含量达到国家矿泉水标准，可制作三元矿泉水，据统计，全国只有10%的矿泉水是三元矿泉水。温泉同时还具有较高的理疗价值。溱湖温泉疗养中心即将开放，服务于游客。
经中科院地理科学与资源研究所勘探，溱湖地区蕴藏着丰富的地热资源。风景区投资 100多万元钻探了一口地热井,井口出水温度达42 ℃ ,经国家地质实验中心测试分析，水中富含多种对人体有益的微量元素，其中锶、偏硅酸、锂三种元素的含量达到国家矿泉水标准，可制作三元矿泉水，据统计，全国只有10%的矿泉水是三元矿泉水。温泉同时还具有较高的理疗价值。
会船节一年一度的“中国·溱潼会船节”就是在溱湖上演绎的，溱潼会船节是由
一段悲壮的历史故事演绎而成的异俗殊风。每年清明时节，浩瀚的湖面上，锣鼓喧天，竹篙林立，各种花船、龙船、篙子船千舟竞发，其恢宏壮观的场面、惊心动魄的争赛、多姿多彩的表演，堪称民俗文化之大观，水乡风情之博览。海内外媒体誉称“天下会船数溱潼”。溱潼会船节与云南泼水节一道被列为全国十大民俗节庆活动，又是江、浙、沪旅游节的重点项目、泰州唯一的国家级旅游项目。
景点介绍万朵花开迎客来古镇溱潼地外苏北里下河地区，位于长江以北80公里处，也是不利于茶花生长
的地区之一，但在我镇山茶院内的这株茶花，植于宋代晚期，为华东山茶（Camellia japonica L.）的园艺栽培品种“松子”，其古代名也称“松塔”，为珍贵的古老品种。茎部树干达48公分，原树冠达40多平方，树高达7.2米，每年七、八月份结果，九月含苞孕蕾，次年清明节前后开花，花开万朵，蔚为壮观，堪称“神州第一茶花王”，作为华东山茶，全国罕见，世界少有，为世界文化遗产。生态河横与溱湖风景区一河之隔的河横生态园区，多年来，研究开发生态农业经济良性循环模式。1990年，被联合国环境规划署授予生态环境“全球500佳”荣誉称号；2003年，被江苏省命名为“江苏河横生态科技园区”。十多个产品获准使用绿色食品商标，被誉为“绿色食品工厂”。近年来，随着生态旅游、“农家乐”等旅游产品的推广，河横生态园区投入资金4000多万元建成了集旅游、度假、饮食、休闲为一体的生态家园。
公园景观景区大门大门由五条篙子船相叠而成，象征一年一度的中国姜堰·溱潼会船节在此举
行。会船，顾名思义就是以船会友、以船招商的意思；而景区大门上方的“溱湖国家湿地公园”八个大字，则是由中国野生动植物保护协会会长、原国家林业局副局长赵学敏先生亲笔题写的。十里溱湖溱湖又名喜鹊湖，东西长1.4公里，南北长1.5公里，形似玉佩，面积约2.1平方公里。登高而望，从四面八方通达湖区的主要河流有9条，自然形成“九龙朝阙”的奇异景观。
溱湖，湖面开阔，水深适当，有各种水上娱乐项目。湖中绿岛，蒲草丰茂，野凫绕船。溱湖，水清流洁，水平如镜，常年盛产菱藕、水瓜等无公害食品。溱湖，白天帆影翩翩，夜晚渔火点点，令人神往。军体乐园溱湖军体乐园，CS真人对抗赛的现场。这里设有彩弹射击和素质拓展项目，目前苏中地区仅此一家。在这里，您可以换上迷彩服，拿起彩弹枪，来一场彩弹对抗，过一把战地英雄的瘾；在彩弹纷飞和硝烟弥漫的瞬间，体验一下战争的惊险与刺激。
素质拓展培训，就是培养单位团队精神的一种素质培训。时至今日，它已渐渐成为现代人生活的一部分。现在很多大型企事业单位，每年都要组织一次团队素质拓展，目的就是在单位团队间树立起全局观念，增强团队的责任感和凝聚力，从而实现整个单位团队力量的爆发。三元温泉溱湖湿地公园，蕴含着丰富的地热资源，开发的“三元湿泉”出水温度超过42℃。水质清澈透明，富含多种对身体有益的元素，具有具有采暖、洗浴、医疗保健等多种功效。近年来，游溱湖美景、品溱湖八鲜、泡三元温泉，已经长三角地市民出行的首选生态之旅。喜鹊湖度假村喜鹊湖度假村座落在国家AAAA级旅游景区——溱湖国家湿地公园内，它由商务会所、会务展览中心、别墅区三块组成，占地总面积50多亩，建筑面积1800平方米，建筑设计新颖，装修富丽堂皇。区域内绿树环抱，芳草如茵，加之临湖而建，不仅空气清新，而且已形成冬暖夏凉的湖泊小气候，充分体现园林风格和水乡特色。
度假村现有标准客房、豪华套房、商务套房100余间，按照五星级标准装修。设有中餐、西餐等风味各异的高档、乡土菜肴、地方特色风味的餐饮，其中尤以“溱湖八鲜”盛名远扬，各类餐厅共有餐位500余个，各包房均可以通过明净的窗口远望一望无际的湖面。古寿圣寺古寿圣寺始建于宋朝，距今七百多年的历史，时为泰州佛教界“十四大丛林之一”。文革期间，寺庙不寺被毁，时至昌明盛世，经泰州市人民政府同意，在风光秀丽的溱湖国家湿地公园恢复重建古寿圣寺。
2004年10月5日，古寿圣寺举行隆重的佛像开光大典，诸山佛教高僧应邀参加，正值开光揭牌洒净之时，万里晴空出现祥云佛光。
溱湖八鲜溱湖为长江水系与淮河水系交汇处，其水域宽阔，水质清淳，水草丰茂，
营养丰富。所繁育生长的水生动植物一是含有人体所必需的多种氨基酸，尤为谷氨酸、赖氨酸等含量较高；二是含有丰富的矿物质及人体不可缺少的多种维生素；三是肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。溱潼水国物产丰饶，以溱湖水产品制作的“溱湖八鲜”名宴，取自天然，加工精细，兼具江淮风味。
其八鲜分别为：一、溱湖簖蟹溱湖水清澈见底，溱湖簖蟹，青眼红毛，膏厚肉腴。每至金秋，螃蟹东行，设簖捕蟹是溱潼人特有方法。自古以来“南有澄湖闸蟹，北有溱湖簖蟹”又称“南闸北簖”。能爬过簖箔翻身入网者皆为体魄健壮的上乘之品。二、溱湖甲鱼溱湖甲鱼生长在水草茂密、泥藻淤积之处，有大、厚、团、黑四大特点，有滋阴补肾、凉血降压之功效，常与童子鸡配成“霸王别姬”，与甲鱼蛋配制成“带子上朝”，与海参配制成“夜战马超”等名贵大菜。三、溱湖银鱼溱湖银鱼通体透明，如晶如玉，形似柳叶，体态纤细，无鳞无骨，仅在镇北一小段河面上按季节才可以捕获。是溱潼稀有的水产品之一。四、溱湖青虾溱湖之虾以壳坚肉厚、体肥色青见长，虾籽颗粒细小，易于晒干收藏，取其肉剁成泥制成的“虾球”为溱湖名菜之一。此外，用醉、炸、煮、炒、捏仁等手法制成的名菜更是别具风味。五、溱湖水禽溱湖水禽品种繁多，有“鹅黄鸭绿鸡冠紫，鹭白鸦青鹤顶红”之说。仅鸭子就有麻鸭、哨鸭、台鸭、野鸭等。溱湖老鹅更为美食水禽，其体内所含赖氨酸、丙氨酸、组氨酸等均远远高于其它水禽及异水域鹅的含量，加之鹅以食草为主，肉、蛋中抗生素和农药污染极少，溱湖老鹅不失野生风味，营养价值较高。六、溱湖螺贝溱湖螺贝属内河螺贝，壳薄肉嫩，具鲜美之味，无臊腥之气，性温凉，滋阴降火，降压补肾，平肝宣肺，常加以枸杞、陈皮、山药、川椒一起食用。七、溱湖四喜溱湖四喜，为四种鱼而得名，有大四喜和小四喜之分。大四喜为青(鱼)、白(鱼)、鲤(鱼)、鳜(鱼)。小四喜有昂(刺)、 旁( 皮)、罗(汉)、 餐(鱼)。大四喜可分别制作各式大菜，以青鱼、白鱼制作加工的鱼饼，色泽雪白，味美爽口，实为溱湖美食之佳肴。小四喜因其体小不易出肉，往往配以水咸菜、花生米等一锅烹煮，“小四喜”均为野生，因含人体所必需的多种氨基酸等营养成份，而味道特别鲜美，食用昂鱼对人体还具有消炎、镇痛等疗效。形态各异，数鲜俱全，风味独特。八、溱湖水蔬溱湖水蔬，品种繁多，全部施以天然肥料，为无公害绿色食品，一年四季，源源不断。春有荠菜，夏有瓜，秋有莲藕，冬有芹。更有椒红、韭菜、黍黄、茄紫，色彩娇艳，水灵脆嫩。此外老菱、荸荠、茨菇、山药等也应时而生。单是河藕就能做出若干种菜，就连荷叶也是溱潼美食的佐料之一。