茅野市（ちのし）是位于长野县南信地方的市。其观光业、工业、农业都较发达。日本标高最高的市公所位于该市。政府编号20214-2，邻近行政区：诹访市、佐久市、伊那市、小海町、南牧村、佐久穗町、立科町、长和町、富士见町、原村、北杜市；城市面积265.88平方公里，人口总计：57,133（2007年9月1日数据）。