小儿夏季热

一种小儿夏季常见病，在夏季温度高时发生，上午热度高（38-39°），下午就降下来（正常体温）。这种病除了规律性发热，没有别的症状，精神还可以，可能汗出的少些，食欲也会差一些。一般不需特殊处理，可采用清热降火的食疗方调节，孩子体温高时，要采用物理降温，并多喝点水，一般天气凉爽或将孩子转移到较低温度的环境中，症状就自然消失。

下面是几个食疗方子：

莲子羹：清心益脾，养心安神，适用于小儿夏季热，汗出过多，乃至心气受损，心悸不宁等。

做法：将莲子温水洗净，，浸泡发好，放入锅中，加水煮至熟透，再加冰糖调味即可。夏日当点心给小儿食用。

茭白粥：解热毒，除烦渴，通二便。适用于烦热，消渴，小儿夏季热等症。

做法：茭白洗净切细丝，加水煎取汁液，与淘净的粳米一同按常发煮粥即可。日服一剂，数次食用。肾病级尿路结石患者不宜服用。