五分钟家庭降脂方
版权信息
书 名: 五分钟家庭降脂方
作者：张湖德
出版社：人民军医出版社
出版时间： 2007
ISBN: 9787509107133
开本： 16
定价: 20.00 元
内容简介物质生活提高了，吃得好了，血脂、血压也高了。怎么才能健康又长寿呢？关键是防止动脉硬化，要防止动脉硬化，最重要的是血脂要正常。高脂血症不仅是导致动脉硬化，心脑血管疾病的重要因素，而且可以引起脂肪肝，肥胖症，胆结石等。什么是高脂血症，如何看化验单，降血脂的合理饮食方法，简单有效的降脂验方，食疗的宜与忌、降胆固醇的中药、药膳、妙方等知识在本书中都有详细介绍。书后还特别附有日常食物胆固醇含量表，方便随时查阅。
作者简介张湖德，著名的医学科普作家，北京中医药大学教授，现任中央人民广播电台医学顾问，国际整肤医学会教授。曾在三十多家出版社出版过一百多部著作，其代表著作主要有《中华养生宝典》、《中国科学美容大典》、《实用美容大全》、《怀孕知识百科》、《女性生殖健康丛书》、《妇女保健要诀》、《妇女药膳》、《怀孕前后宜与忌》、《妇女产后康复秘诀》、《养生博览》、《现代家庭医生手册》等；此外，还在国内一百多家报刊和杂志上发表过六千多篇文章，在众多报纸和杂志为开辟专栏，如《人民日报·海外版》的“中年养成生”，《中国食品报》的“保健食品开发”等。
目录一、血脂与高脂血症
(一)什么是血脂(2)
(二)怎样看血脂化验单(4)
(三)中医如何解读高脂血症(6)
(四)血脂检查前后应注意些什么(7)
(五)不验血也能察看出血脂异常吗(8)
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