北京协和医院专家指导产后恢复

版权信息书 名: 北京协和医院专家指导产

后恢复

作者：马良坤

出版社：吉林科学技术出版社

出版时间： 2008

ISBN: 9787538437003

开本： 16

定价: 26.80 元

内容简介《北京协和医院专家指导产后恢复》全书共分为10章，分别从产后身体变化、日常生活、饮食调养、心理保健、疾病预防、美容化妆、重塑身姿、穿着打扮、运动健美、性生活等10十个方面展开，进行不同侧重点的说明。

它们能够让一个产妇全方位地康复起来。

作者简介马良坤，2006年妇科内分泌学博士毕业，2006—2007年赴美国纽约学习产科遗传。1996年开始在中国医学科学院、中国协和医科大学、北京协和医院妇产科工作至今，历任住院医师、总住院医师、主治医师，2007年被评为副主任医生。

编辑推荐《北京协和医院专家指导产后恢复》采用专家答疑的形式，对产妇最关注的焦点疑问集合在一起，由北京协和医院临场医生详细解答。

目录Part1母体的变化与恢复

腹部为什么如此松弛

产后资势慢慢恢复正常

产后乳房的变化与恢复

“小房子”的变化与恢复

阴道及盆底组织的变化

骨盆肌肉的变化与恢复

怎样解决排尿问题的尴尬

熬过侧切后的疼痛期

“温柔一切‘后怎样恢复

Part2怎样恢复正常生活

Part3产后饮食调理方法

Part4重拾产后美丽心情

Part5恢复昔日健康身体

Part6恢复昔日美丽容颜

Part7重现昔日曼妙身姿

Part8穿出自己特有味道

Part9在运动中健美身体

Part10重温昔日“性”福生活

……