5分钟瘦身
版权信息

书 名: 5分钟瘦身
作者:石赟
出版社:河北科学技术出版社
出版时间: 2007
ISBN: 9787537535854
开本: 24
定价: 15.80 元
内容简介窈窕曼妙的身材,是爱美女性永远不变的追求。如果你对自己的身材不满意,希望自己身材匀称、体重适中、腿更修长、腰更纤细、美臀更翘、胸更挺更丰满……很简单,只要每天给自己5分钟的时间并且坚持下去,就会让你如愿以偿。
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