“三脚歌”是澜沧县拉祜族跳歌中的一种，也是当地彝族、汉族所喜爱的舞蹈形式。
每逢年节或喜庆之日，拉祜族男女老幼往往通宵达旦地跳三脚歌。舞蹈没有固定的表演场地，人数不限，动作简单易学，因此，具有广泛的群众性。
三脚歌由领舞者(俗称“弦匠”)自弹小三弦伴奏。舞蹈时，舞者围困，领舞者位于中间。舞蹈情感纯朴，节奏时快时慢，灵活多变，气氛热烈，舞者配合默契，很有特点。